15. ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດເລນຂອງອຸປະກອນເລເຊີ?

ຂັ້ນຕອນການທຳຄວາມສະອາດ:

(1) ລ້າງມືຂອງທ່ານ ແລະ ເປົ່າໃຫ້ແຫ້ງ.

(2) ໃສ່ຖົງມືຈັບນິ້ວມື.

(3) ຄ່ອຍໆເອົາເລນອອກເພື່ອກວດສອບ.

(4) ດ້ວຍລູກບານລົມ ຫຼື ໄນໂຕຣເຈນເພື່ອເປົ່າຝຸ່ນອອກຈາກໜ້າຜິວຂອງເລນ.

(5) ການໃຊ້ສຳລີທີ່ມີນໍ້າຢາພິເສດສຳລັບເລນເພື່ອລ້າງສິ່ງທີ່ເຫຼືອອອກ.

(6) ເພື່ອຢອດນ້ຳໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມໃສ່ເຈ້ຍເລນ, ໃຫ້ເຊັດຄ່ອຍໆ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໝຸນ.

(7) ປ່ຽນເຈ້ຍເລນຄືນ, ແລະຈາກນັ້ນເຮັດຊ້ຳຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ.

(8) ຢ່າໃຊ້ເຈ້ຍເລນເກົ່າຄືນ.

(9) ເປົ່າລົມໃຫ້ເລນສະອາດ.